Aktive Meditation - Heart Chakra

Beschreibung

Osho entwickelte Meditationstechniken speziell für den modernen Menschen, der mit unruhigem Geist in einem oft stressgeprägten Alltag lebt. Denn viele Menschen empfinden es als herausfordernd, im stillen Sitzen zur Ruhe zu finden. Hier setzen die aktiven Meditationen nach Osho an: Sie schaffen einen kraftvollen Zugang zur inneren Stille – durch Bewegung, Atmung, Ausdruck und Hingabe. Dann kann sich der meditative Zustand ganz natürlich entfalten – aus dem Inneren heraus. In dieser sechsteiligen Veranstaltungsreihe lernst du jeden Monat eine der zentralen Osho-Meditationen kennen und vertiefst schrittweise deine Fähigkeit, mit dir selbst in Kontakt zu kommen – körperlich, emotional und geistig. Samstag, 31.05.2025 Heart Chakra Meditation Die Heart Chakra Meditation ist eine Einladung, dich aus dem Denken ins Fühlen zu bewegen – und dir selbst auf einer tieferen Ebene zu begegnen. Durch sanfte rhythmische Tanzbewegungen und stille Präsenz übst du deine Gefühle bewusst zu spüren und kannst alten Ballast loslassen. Die aktiven Meditationen können dich dabei unterstützen: • Stress und innere Unruhe abzubauen • den Geist zu klären und emotionale Lasten loszulassen • im Alltag präsenter und bewusster zu werden • die Verbindung zu deinem Körper zu stärken Diese Reihe ist ideal für Menschen, die sich ein unmittelbares, ganzheitliches Erleben von Meditation wünschen. Vorerfahrung ist nicht notwendig – nur die Offenheit, dich selbst in Bewegung zu erleben. Flexible Buchung: Einzelne Session: 25 € Für alle, die schnuppern oder gezielt eine bestimmte Meditation erleben möchten. 3 aus 6 – Dein persönliches Paket: 69 € Wähle drei Meditationen frei aus – ideal, wenn du gezielt Schwerpunkte setzen möchtest. Alle 6 Termine – Die komplette Reise: 135 € Tauche tief ein in die gesamte Reihe. Jede Meditation baut auf einer anderen Ebene auf – gemeinsam entfalten sie ihre volle Wirkung. Die Osho-Meditationen begleiten mich seit über 20 Jahren – sowohl in meiner eigenen Praxis als auch in der Arbeit mit Gruppen. Ich begleite dich durch jede dieser Meditationen, die sich immer wieder als tief transformierend erweisen.