Hatha Yoga PLUS / Start: 07.11.2022

Montags 20:00 - 21:30 Uhr

  • 1 Stunde 30 Minuten
  • 130 Euro
  • MentalOase, Industriestraße 55, 40764 Langenfeld

Beschreibung

Insgesamt 7 Termine: 07.11.2022, 14.11.2022, 21.11.2022, 28.11.2022 05.12.2022, 12.12.2022, 19.12.2022 Der Schwerpunkt liegt in diesem Kurs auf dem klassischen Hatha Yoga. Getreu dem Motto: "weniger ist mehr", nehmen wir uns Zeit, uns korrekt in die Haltungen hineinzubegeben und auszurichten. Ich schaue bei allen TeilnehmerInnen nach den individuellen Bedürfnissen und Möglichkeiten. PLUS: Ergänzt werden die Stunden mit wunderbaren und effektiven Elementen aus anderen Yoga-Stilen. Wir praktizieren unterschiedliche Meditations- & Atemtechniken und runden die Stunden mit ausgiebigen, geführten Tiefenentspannungen ab. Alle Level sind willkommen. 7er Karte: 100,00 Euro. Alle Stunden einzeln buchbar: je 15,00 Euro Gerne auf Teilnahme via Zoom.


Bevorstehende Sessions


Kontaktangaben

0049(0)211-16367027

namaste@trulytabea.com

Mentaloase, Industriestraße, Langenfeld (Rheinland), Deutschland