OutdoorYoga in Ratingen

Beschreibung

// ANMELDUNG Anmeldungen und Fragen einfach via E-Mail an: namaste@trulytabea.com Bitte unbedingt vorab anmelden, da oft erst am Abend vorher entschieden werden kann, ob die Wetterverhältnisse Outdoor Yoga zulassen. // TERMINE Geplante Termine für die Saison 2024: je nach Wetterlage ab frühestens 14. April 2024 bis Ende September // ABLAUF 08:30 Uhr Optional: Achtsamer Spaziergang 09:00 Uhr Geführte Meditation 09:15 Uhr Aktivierende Yogastunde 10:15 Uhr Tiefenentspannung 10:30 Uhr Optional: Frühstück im Liebevoll! in der Auermühle // INFO Matten bitte mitbringen. Ich empfehle den "Zwiebel-Look" und Sonnencreme bzw. -schutz (Cappy). Auch für Anfänger und Ungeübte geeignet! // TREFFPUNKT Parkplatz am Kinderspielplatz am Liebevoll in der Auermühle in Ratingen (Navi: Auermühle 1, 40882 Ratingen)

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